选穴取穴

经行头痛选督脉的百会、上星穴和经外奇穴的太阳穴、足少阳胆经的风池穴，可疏通头部经络；可选任脉的中极穴；手阳明大肠经的合谷穴和足厥阴肝经的太冲穴，可泄热邪；足太阴脾经的三阴交穴，可益气行血。

刮痧方法

头部

用刮痧板的圆角分别点按或刮拭百会、上星、太阳、风池穴。

下腹部

刮拭中极穴。

小腿前内侧

用刮痧板的圆角点按或刮拭三阴交穴。

手部

用刮痧板的圆角点按合谷穴。

足背

用刮痧板的圆角点按或刮拭太冲穴。

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