选穴取穴

乳腺增生选足少阳胆经的肩井穴，可疏导肝胆气滞；手太阳小肠经的天宗穴，可治乳房疾病；足阳明胃经的乳根、膺窗穴，可散瘀结；任脉的膻中穴，可宽胸理气；可选足太阳膀胱经的肝俞穴。

刮痧方法

背部

沿手太阳小肠经走行，自上而下刮拭天宗穴上下部位，重点加强天宗穴。沿足太阳膀胱经走行，自上而下刮拭两侧肝俞穴。

肩部

沿两侧颈部肌肉走行，自上而下由后发际处刮拭至肩峰，重点加强肩井穴的刮拭。

胸部

沿足阳明胃经走行，自上而下由膺窗穴刮拭至乳根穴，重点加强膺窗、乳根穴。沿任脉走行，自上而下由胸部上緣刮拭至心口窝，重点加强膻中穴的刮拭。

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